Stop Slop
一个剔除AI写作味儿的技能包。
这是什么
AI写作有套路——可预测的短语、僵化的结构、单一的节奏。这个技能包就是教Claude（或其他任何大语言模型）识别并清除这些痕迹的。
技能包结构
stop-slop/
├── SKILL.md # 核心指令
├── references/
│ ├── phrases.md # 需删除的短语
│ ├── structures.md # 需避免的结构模式
│ └── examples.md # 修改前后对照示例
├── README.md
└── LICENSE
快速开始
- Claude Code：将此文件夹添加为技能。
- Claude Projects：将
SKILL.md和参考文件上传至项目知识库。 - 自定义指令：从
SKILL.md复制核心规则。 - API调用：将
SKILL.md加入系统提示词，参考文件按需加载。
它能揪出什么
禁用短语
- 清嗓子式开场白、表强调的废话、商业行话、所有副词、空洞的陈述、元评论。
结构陈词滥调
- 二元对立、反面铺陈、故作破碎的短句、设问套路、假性拟人、旁观者视角、被动语态。
句式规则
- 禁止以特殊疑问词开头、禁止使用破折号、禁止滥用短句堆砌、禁止极端化表述、必须使用主动语态。
评分机制
在每个维度上按1-10分进行评分：
| 维度 | 问题 |
|---|---|
| 直接 | 是在陈述观点，还是只在做预告？ |
| 节奏 | 句式富于变化，还是像节拍器一样单调？ |
| 可信 | 尊重读者智商，还是居高临下？ |
| 真实 | 像人话，还是像AI语？ |
| 密度 | 有任何可以删掉的废话吗？ |
总分低于35分（满分50）——打回去重写。
作者
许可证
MIT。免费使用，欢迎广泛传播。
